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2020-06-02 09:07
建议吃面的时候可以搭配鸡蛋、牛肉等,补充人体所需的蛋白质,使人精力充沛。不过提醒也可以适量补充些蔬菜像:莴笋叶、豆芽、胡萝卜等,保证各种营养物的摄入,达到营养均衡。而且面条在肠胃中的消化较慢,不容易饥饿,使人长时间有饱腹感。而且提出口感滑软的面条也非常适合牙口不好的老年人,更易于消化吸收。重庆小面加盟:早餐吃牛肉面好处多多
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